Внимание! Запрещено использовать тренажер при наличии противопоказаний.
Оборудование предназначено для подростков в возрасте от 14 лет и взрослых, весом не более 100 кг. Максимальное количество пользователей, одновременно использующих оборудование – 2 человека. Для пожилых и людей с проблемами со здоровьем необходима предварительная консультация врача.
Тренажер развивает мышцы рук, укрепляет плечевой пояс, мышцы пресса, спины и груди, оказывает благотворное воздействие на позвоночник и организм в целом.
Чтобы занятия на тренажере были результативными, нужно придерживаться нескольких простых правил:
1.Корпус тела всегда должен находиться в вертикальном положении.
2.Держаться за перекладину нужно крепко.
3.Подтягивания необходимо выполнять только с помощью силы мышц, раскачивания и инерционные движения не допускаются.
4.Поднимать и опускать корпус следует плавно, рывки недопустимы. Время подъема и опускания должно быть равным.
5.При подъеме корпуса делаем вдох, при опускании - выдох.
| Артикул: | СТ 012-13 |
| Высота падения, мм: | 0 |
| Вид оборудования: | Уличный тренажер двойной |
| Габариты (ШхДхВ): | 1300х1100х2320 |
| Зона безопасности, мм: | 2650х2000 |
| Вес, кг: | 66,8 |